BAGAN PERTANDINGAN PETANQUE
SINGLE PUTRA
1. 1 VS 2 4. 1 VS 4
2. 2 VS 3 5. 2 VS 4
3. 3 VS 4 6. 1 VS 3
SINGLE PUTRI
1. 1 VS 2 4. 1 VS 4
2. 2 VS 3 5. 2 VS 4
3. 3 VS 4 6. 1 VS 3
Teknik Dasar Shooter Pada Cabang Olahraga Petanque
Shooting 1. melontar boule ke arah boule sendiri supaya mendektijack atau ke arah boule pihak lawan supaya menjauhi jack. 2. posisi terbaik adalah berdiri supaya dapat perkiraan kedudukan boule yang hendak dituju. teknik shooting 1. pastikan posisi kaki,lutut,badan,jari dan tangan dalam keadaan betul dan rilek 2. fokus kepada target bola atau jeck 3. ayunkan tangan ke belakang dengan pergerakan seluruh badan dengan lembut 4. bungkukkan sedikit badan untuk menambah kekuatan kepada teknik "back swing" 5. ketika melepaskan bola, pastikan tangan lurus pergelangan tangan bengkok ke atas kelima-kelima jari rapat lutut dan pinggang terkunci setkan minda - bukan "shoot" tapi "put". - shooting posisi duduk shooting posisi berdiri
Komentar
Posting Komentar